Hier möchte ich Euch einen Blogbeitrag weitergeben mit einem Video, das ich letztes Jahr während meines Aufenthaltes in Frankreich gemacht habe, in dem es darum geht, auf den eigenen Körper zu hören, da er uns so ziemlich alles erzählt, was ihm gut tut und was ihm nicht gut tut und was wir deshalb besser meiden.
Ich würde mich freuen, von Euch zu lesen, ob Ihr Euren Körper auch schon zu Eurem besten Freund gemacht habt. Wenn nicht, könnt Ihr damit jetzt beginnen!
Viel Spaß beim Anschauen des im Beitrag verlinkten Videos.

https://mariemadeleinandersen.wordpress.com/2024/04/13/mein-korper-ist-unser-bester-freund-wenn-wir-ihn-dazu-machen/